Nova terapia para o transtorno de estresse pós-traumático é bem sucedida

Conhecida em inglês como PE, iniciais de (terapia da) Exposição Prolongada, se baseia em princípios da terapia cognitivo-comportamental, e centra-se na exposição imaginária da vítima ao evento traumático passado, de uma forma repetida, controlada e prolongada. 

Foca na disputa entre pensamentos invasivos e as tentativas do paciente em evitar as memórias traumáticas. Esta exposição permite ao paciente diferenciar entre o evento traumático que sofreu, e eventos que não são traumáticos, e dessa forma deixar de experimentar o mundo como um lugar perigoso. 

Ao final do processo, a terapia reforça os sentimentos de autocontrole e reduz a sensação de impotência que existe entre os pacientes. Vários estudos que examinaram a eficácia da técnica revelaram que leva a uma redução significativa dos sintomas pós-traumáticos em mais de 80% dos pacientes.

Foi criada e desenvolvida pela professora e psicóloga Edna B. Foa.